五一孕妇适合去西藏旅游吗？西藏旅游孕妇能不能去？

问：老婆一直想去西藏看看布达拉宫，我也和她商量好了等五一的时候就去，原本是把一切都计划好了，可她这几天一直有点不舒服，去医院一检查才发现是我们要当爸妈了。我们两个人都有点纠结，想问问大家孕妇适不适合去西藏旅游？孕妇去西藏旅游安不安全？去西藏旅游的话有没有靠谱的旅游攻略可以分享一下？第一次去西藏有什么要注意的吗？求各位有经验的朋友分享一下，感谢各位！

答： 首先恭喜题主要当爸爸啦！再回归正题，这个我还挺有经验的，因为前几天我才和老公从西藏回来，其实这趟旅行按道理来说应该是我们的蜜月旅行，不过往后延到现在才完成。因为当时我们跟你们情况还挺像的，是在准备进藏前两周去医院检查身体，想看看我们身体能不能去高原环境，没想到我肚子里已经有了小宝宝。

作为过来人我不建议孕妇去西藏旅游，因为孕期进藏不管是对孕妇本身还是对胎儿发育都是有影响的。不过可以让你老婆等孩子出生把身体恢复好一点再去西藏，因为西藏真的是个很值得去的地方~所以等我恢复好了第一件事就是和老公去完成这次期待了很久的藏旅，不过这次旅行的结果对得起这个长时间的等待！

给姐妹分享一下我的西藏旅游经验，等你们真的可以去西藏的时候也可以帮你们提供一些过来人的经验。

一、孕妇去西藏旅行安全吗？

西藏属于高原地区，不建议孕妇孕期进藏，对孕妇和胎儿发育都有影响。但是可以等生产后身体恢复些了再去哦，看看不同的风景给自己一个孕期辛苦的放松机会也是很不错的。

当时和老公计划去西藏前就已经跟西藏本地的口碑很不错的一个旅游顾问疏影制订好了游玩计划，没想到突然迎来新的生命，既惊喜又突然，我们也很纠结这个西藏之旅还去不去，联系了疏影商量这个事情，疏影知道后立刻就说不建议我孕期进藏，为了宝宝的健康要我等下一次再去，那时候再联系她还可以免费帮我们制定游玩路线给我一个美好的西藏之旅。说起来疏影真的是个超级靠谱的小姐姐，知道我怀孕第一时间就建议我先为自己和宝宝着想，还答应产后再给我们设计一条更棒的路线，不是那种坑人的黑心顾问，所以我这次西藏之旅还是选择交给疏影，这次的旅途效果也真的给到了我们惊喜，同为宝妈我太懂怀孕的辛苦了，就当去西藏是放松自己更需要一个靠谱贴心的顾问啦~你们也可以联系疏影（微 信号：13989999693 复制加v，西藏旅行好帮手）相信她一定会为你们考虑的同时安排出最棒的旅游规划。

二、靠谱的西藏旅游攻略？

其实等我们真的去过西藏以后，反而真心不建议大家在网上寻找什么西藏旅游攻略套用在自己身上，毕竟每个人的实际情况就是有很多差异的。要说真正靠谱的攻略，我觉得疏影就是我们的活攻略，而且完全不用担心规划的行程会不会不适用，这些对她这种有多年西藏旅游经验的人来说可太简单了。这次产后再跟疏影联系进藏的事宜，没想到她最先关心的是我的身体情况和宝宝的健康，真的就像个朋友一样，第二天她就给出了重新帮我和老公制定的路线，真是个执行力超强的顾问，难怪她网上口碑那么好，最最重要的是她安排的路线真的很让我满意！

Day1 我和老公刚到达拉萨火车站，出站就看到疏影和司机已经在等着我们。

Day2 拉萨出发去林芝。先到巴松措--湖心岛--错综贡巴寺领略平时看不到的风光，晚上疏影还给我们安排了特色体验：享篝火锅庄。

Day3 又去到了雅尼湿地公园走了网红玻璃栈道，再去到“地球上最后的秘境”雅鲁藏布江大峡谷景区，这些早就闻名已久的景点真实的出现在我们的面前。

Day4 林芝著名的桃花节。最最吸引我的就是这个看过很多次图片的桃花节啦～这次赶上了我当然要多拍点照片，可是老公拍照技术太烂了，搞得氛围也很不愉快，最后还是靠疏影的照片技术拯救了我的心情！

Day5 拉萨到羊卓雍措。“天鹅之湖”值得一个超级推荐，清澈的湖水巍峨的雪山都是能刻在心里的绝美程度。晚上还有疏影安排的特色美食：耗牛肉汤锅。味道超级棒！

Day6 拉萨去往纳木错啦。纳木错不愧是西藏三大圣湖之首的“天湖”，风景如画还有海鸥，想让老公给我和海鸥拍一些照片，才发现忘记带面包了，想去问疏影哪里有买的，她直接就把自己的面包送给我了，说我们好不容易来一趟肯定要多留些照片，她人真的很nice

Day7 布达拉宫的宏伟真的有震撼到我，疏影还将参观布达拉宫的一些禁忌提前就发给了我们，真的非常细心了～后面又去了八廓街感受藏族生活气息。

Day8 早餐结束后，踏上了回家的飞机，结束了愉快的旅程。

这趟旅程中疏影基本上包揽了所有事情，她说我现在变成了宝妈平时就已经很辛苦了，出来玩只管放松就好，试问哪个宝妈听到这种话不感动呀！！而且疏影还赠送了价值499的羊湖旅拍给我，直接化身藏族少女~老公也一直夸我好看，自从怀孕之后我基本上就没什么时间捯饬自己了，真的疯狂为疏影爆灯！我一定要再给疏影（微 信号：13989999693 早点加上，问问西藏旅游最新优惠价）打个广告，想去西藏的朋友都可以联系她。

三、第一次去西藏要注意什么？

进藏前适当准备一些相应药物，以防万一。做好衣物搭配，带好防晒和保湿的装备哟。

进藏后要注意休息，不要过度运动以防引起高原反应。

进藏后要尊重藏族风俗文化，注意藏族的一些禁忌（如：不能穿裙子进寺庙参观、有些景点是不允许拍照的等等）

不要乱丢垃圾，做个有素质的游客哦~

总的来说，我是不建议怀孕期间进藏，对自己和孩子负责，可以等到身体条件允许了再去把西藏玩个尽兴，当然如果你想在西藏玩个痛快，那就赶紧添加疏影这个西藏旅游活攻略吧~有她安排西藏之旅快乐又省心，找她报名预定还有惊喜服务赠送，心动不如行动！

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