西藏7日游攻略知乎？西藏七日游旅游线路方案设计

2tour 2023-06-17 4 0

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阅读西藏有关书籍西藏旅行费用高、身体消耗大在西藏恐怕没有精力和能力读书，所以，我们需要提前在家读书让自己的行程更加丰满有意义。书单里介绍了我觉得有用的书。部分比较敏感的书籍就不敢说了。

一：预防高原反应。在西藏最可怕的大概就是高原反应了，有的人反应非常的强烈，也有的人能够很快的适应，在进藏前的一两个月就可以先进行一些慢跑的有氧锻炼。

其次就是住宿问题，在西藏现在住宿是十分方便的。尤其是现在的民宿酒店更是比比皆是。所以提前在网上做好攻略，提前预定好住的地方。到时候舟车劳顿之后，直接去休息，养好体力才能玩的更开心一些。

自驾去西藏旅游，建议提前锻炼身体，增强个人体质，因为西藏地区的海拔特别高，如果身体素质较差，自驾去西藏很难适应那里的气候容易出现高原反应。

西藏7日游攻略知乎？西藏七日游旅游线路方案设计

1、第一条路线：川藏线经典7日之旅第一天：布达拉宫→西藏博物馆→罗布林卡第一天拿着头天买好的门票前往布达拉宫游览，亲临这雪域圣殿。要想拍摄布达拉宫的宏伟气势，就去药王山或布达拉宫广场。下午先去西藏博物馆。

2、阅读西藏有关书籍西藏旅行费用高、身体消耗大在西藏恐怕没有精力和能力读书，所以，我们需要提前在家读书让自己的行程更加丰满有意义。书单里介绍了我觉得有用的书。部分比较敏感的书籍就不敢说了。

3、第二天，早早的就在楼下的代售点买了到拉萨的火车票。

4、西藏旅游必去景点有：布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、八廓街、色拉寺。布达拉宫布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，屹立在海拔3700余米的西藏拉萨市中心北京中路的红山上，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米。

5、去西藏旅游走的线路如下：经典强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措，经典大环线。（建议7-9天，性价比高。

6、③轻微高反可以吃点高原安缓解，严重一定要去医院诊所看看不要硬撑。④在西藏清淡饮食不要喝酒抽烟，不然容易高反。⑤可以喝点酥油茶甜茶缓解 ⑥高反跟进藏方式无关，飞机火车进藏看个人预算。

1、先说线路选择，对于想暑假骑行去西藏新手来说，如果身体状况比较不错的朋友，我更优先推荐选择318川藏南线进藏旅游，是在所有八条进藏线路当中，该线路风景最美，沿途配套补给最完善。

2、安徽出发，最好是从上海或西宁坐火车吧。暑假是旅游高峰，火车票肯定不好买。

3、④在西藏清淡饮食不要喝酒抽烟，不然容易高反。⑤可以喝点酥油茶甜茶缓解 ⑥高反跟进藏方式无关，飞机火车进藏看个人预算。不存在飞机进藏高反严重火车不严重的说法 ⑦进藏前无需做任何锻炼。高反因人而异注意休息就行。

4、当然，具体的旅游费用还要根据自己的实际情况和需求来进行调整。去西藏旅游还需要考虑门票和其他费用。西藏的景点门票价格相对较高，但是景点的自然风光和人文景观都是非常值得一看的。

晚上不要睡在车里！进藏的线路沿途都有很多客栈酒店，为了第二天更加顺利出行，我觉得休息好是很有必要的，因此不建议睡在车里，只有休息好了第二天才能精神饱满再出发。

用一颗真诚的心和心灵去感受它的美好。去西藏尽量做好功课，提前做好准备。预算：西藏本身物价不高。当然，也不排除会有部分游客被宰。总体人均支出还可以，5000(7天)也能玩的不错。

⑧最好结伴出游，费用都能aa，而且晚上出行比较安全。

因为是出外旅行，多行动，所以衣服和裤子的话建议穿宽松点的运动服或者休闲服，鞋子轻便舒服为主。这个时候来西藏旅游上衣可穿厚点的加棉外套再加个一般的保暖内衣，裤子可以运动服加个薄点的秋裤，内裤就以纯棉舒服为主。

从兰州去拉萨最佳旅游路线兰州和西宁都走青藏铁路。它这只是时间的选择。如果你想欣赏沿途的风景，你我最好推荐z165次列车。它离开格尔木，海拔4500多，真是高原风光。以昆仑山、唐古拉山等为例。

去西藏旅游容易出现高反，这点必须要注意并且引起重视！高反预防措施：充分睡眠，可以更好地适应高海拔环境，预防高反。缓慢上升，尽量采用汽车、火车等进入高原地区，避免身体突然进入缺氧环境。

1、阿里南线：其实你有7天的时间也是可以游阿里南线，那就是在第7天晚上乘坐日喀则回拉萨的火车。包车的话可以调整行程到7天(当然我们还是建议安排8天的时间，毕竟旅行是一件慢慢享受的事情。

2、去西藏旅游建议最少一周时间，排除从所在地去拉萨的往返交通搭乘时间，一周的时间不仅可以去到西藏日喀则、纳木错、林芝、羊湖这些主要景点，还可以感受到西藏的自然风景和人文景观。

3、你好朋友哦，如果从其他省份去西藏的话，至少要7到10天，因为西藏地域广阔，看你要去哪几个地方？这个是需要时间长一点，因为大部分时间都在路上，谢谢。

)西藏气候干燥，要多喝水补充水分，可随身携带润唇膏和润喉片缓解不适。07高原旅行容易身感疲惫，可带小瓶葡萄糖口服液随时补充体力，各个药店都会有卖。08多吃水果蔬菜，如无条件可口服维生素C。

省钱方法：四川的景点大多比较分散，与西藏、云南接壤，吸引了很多徒步爱好者聚集在这里。如果你想玩得开心，想通过各种渠道获取旅游信息，那就直接预定客栈吧。可以交朋友，省钱，最重要的是干净舒服。

家庭也并不是非常富裕，所以在西藏游玩的时候能省一点就是一点，特别是在旅游景区，有很多骗子和骗局。

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